Ravvivalo, altrimenti si spegne. Ravviva il dono che è in te, rianima te stesso, alza la tua fiamma, aumenta la tua luce. Dai a te stesso l’aria necessaria per infiammarti e non soffocare. Ricordati che sei fuoco e luce. Ossìgenati la mente e il cuore, lava i pensieri, ferma le corse. Alimèntati, tràttati bene e non sciuparti. Quando senti che ti vai spegnendo, dona a te stesso il tempo che ti occorre per riprendere calore.

Santi Timoteo e Tito 2Tm 1, 1-8  http://www.lachiesa.it/bibbia.php?ricerca=citazione&mobile=&Citazione=2tm+1%2C+1-8&Cerca=Cerca&Versione_CEI2008=3&VersettoOn=1